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丸善のおすすめ度
セルフコントロール大全～科学的に自分を思い通りに動かす～
堀田 秀吾,
木島 豪
著
発行年月 |
2022年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
208p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／人文科学／心理学／心理学史・心理学理論 |
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ISBN |
9784799328194 |
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商品コード |
1034297541 |
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NDC分類 |
141.8 |
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本の性格 |
学生用 |
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新刊案内掲載月 |
2022年03月1週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1034297541 |
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著者紹介
堀田 秀吾（著者）：1968年熊本県生まれ。明治大学教授。言語学博士。
木島 豪（著者）：医療法人社団EPIC DAY東京メディカルクリニック平和台駅前院院長。
内容
仕事のずるずる、生活のだらだら…。つい怠けてしまうシチュエーションを考察し、科学的に実証された、自分をうまく動かすコツ=セルフコントロール術を紹介。書き込み欄&チェックシートをダウンロードできるパスワード付き。
