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【MeL】高齢者の運動指導手がかり足がかり

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価格 \2,904（税込）
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発行年月	2022年05月
出版社／提供元	ライフサイエンス出版
言語	日本語
媒体	電子
ジャンル	和書
商品コード	1034661559
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1034661559

内容

高齢者向け運動指導のポイントを具体的に解説。ロコモやサルコペニア対策になる運動、膝や腰の痛みを軽減する運動、転倒予防運動などの安全な行い方、そして指導の際の声かけのポイントを掲載。さらに、人が集まる運動教室の開き方も伝えます。高齢者をみている医療従事者にお薦めです。（本書は雑誌Osteoporosis Japanプラス、OPJリエゾンの連載をまとめたものです）

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