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めんどくさいが消える脳の使い方

菅原 洋平  著

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価格 \1,650(税込)         

発行年月 2022年06月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 237p
大きさ 19cm
ジャンル 和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般
ISBN 9784799328576
商品コード 1034727936
NDC分類 498.39
基本件名 健脳法
商品URL
参照
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1034727936

著者紹介

菅原 洋平(著者):1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。

内容

めんどくさくて動けないのは「やる気」のせいでも「性格」のせいでもない! 物事がめんどうに感じてしまう理由や、脳の仕組みを利用した「めんどくさい」を解消できる簡単なコツ、具体的な解決策を紹介する。

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