自分で自分の人生を支えられるように、基本的な対人関係スキルや生活スキルを向上させ、学校や社会で生きていく方法を身につける。

目次より

第1章　理論編
1 現代の中高生の問題
2 中高生が身に付けるべきスキル
3 発達障害のある子どもに身に付けてほしいスキル
4 ソーシャルスキルトレーニング（SST）とは
5 非行・犯罪との関連で見えてきたスキルの問題
6 働く上で必要なスキル

第2章　準備編
1 SSTのための準備
2 子どもの実態把握と変化の把握
3 SSTを行う時間
4 SSTを行うための前提
5 SSTの効果測定
6 定時制高校のSST年間計画の説明

第3章　事例編
1 自己紹介
自己紹介の仕方①
自己紹介の仕方②
自己紹介の仕方③
2 話し合いの仕方
話し合いの仕方
上手な話の進め方（始め方、続け方）について
3 上手な断り方
上手な断り方①
上手な断り方②
上手な頼み方
4 スケジュール管理
スケジュール管理①
スケジュール管理②
5 他者との適切な距離
他者との適切な距離感
目上の人の接し方
他者との関わり方
6 異性との適切な距離の取り方
異性との適切な距離のとり方
7 携帯・スマートフォンの使い方
SNS（ソーシャル・ネットワーク・サービス）のメリット・デメリット
LINEの使い方①
SNSの使い方
8 プレゼントの選び方
プレゼントの選び方
プレゼントの受け取り方
9 自己理解
自己理解①
自己理解②
10 職業についての考え方
職業について
11 働く上で必要なスキル
指示の聞き方
仕事の場面での質問の仕方
職場で注意されたときの対応
職場での報告の仕方
職場での援助の求め方