張志斌（著者）：1983 年浙江中医学院を卒業。医学博士、中国中医科学院中医臨床基礎医学研究所研究員、博士課程指導教官、シャリテ・ベルリン医科大学客員教授、中華医学会医史学分会主任委員。専門は中医学の医学史文献・疾病史の研究。単著に『古代中医婦産科疾病史』『中国古代疫病流行年表』など。主編に『遠離生活方式病叢書』『温病大成』『中医養生大成』『中医学思想史』『中医大辞典』など。発表した学術論文は90篇余り。
鄭金生（著者）：1969 年江西中医学院卒業、同学院初の医学史修士、中国中医科学院中国医史文献研究所研究員、博士課程指導教官、同所の元所長。シャリテ・ベルリン医科大学客員教授。『中国本草全書』学術委員会主任。専攻は中医薬歴史文献・中薬学史。著書に『薬林外史』『中国古代養生』『歴代中薬文献精華』、主編に『中華大典・薬学分典』『本草綱目索引』。『南宋珍稀本草三種』など古典40 種余りの整理。発表した学術論文は140 篇余り。
古屋順子（翻訳）：東京外国語大学卒業。フリー編集者、翻訳者。NPO 法人「日中翻訳活動推進協会（而立会）」会員。共著『［わくわくスタディ］高校版　実学実用　初級中国語』『時事中国語の教科書』（いずれも朝日出版社）、編集協力『神奈川大学人文学研究叢書46　明治から昭和の中国人日本留学の諸相』（東方書店）、訳書『中国メガプロジェクト―科学技術で製造大国から製造強国へ』（科学出版社東京）ほか。

長寿と健康を求め経験則から導き出された「養生」の道
伝統的な養生健康法が日常生活にどう活かされてきたか
数々の典籍とともに読み解く
ストレスフルな現代を生き抜く術もここに
待望の中医学基礎知識シリーズ第３弾！