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【MeL】プロカウンセラーの薬だけにたよらずうつを乗り越える方法 【スマホ・読上】
杉原 保史
著
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数量
冊
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価格
\4,356(税込)
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発行年月 |
2019年12月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数/巻数 |
158p |
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ジャンル |
和書/生命科学、医学、農学/神経・精神科学/神経・精神疾患 |
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商品コード |
1035701030 |
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NDC分類 |
493.764 |
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本の性格 |
実務向け |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1035701030 |
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内容
本書は、同じ著者による『共感の技術』に続く、プロカウンセラー・シリーズの一冊で、一般読者を対象とした読み物です。日本ではうつになると、症状が苦しいためにどうしても薬にたよりがちになる傾向が強いですが、それだけではなかなか抜本的な解決にはつながらず、再発を繰り返すことにもなりえます。そこでプロのカウンセラーでありながら、自身もうつ症状に苦しんだ著者が、薬だけにたよらずうつを乗り越えていく方法を分かりやすくお伝えします。