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【MeL】世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 ―ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門―【スマホ・読上】
荻野 淳也,
木蔵シャフェ君子,
吉田 典生
著
マインドフルリーダーシップインスティテュート
監修
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数量
冊
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価格
\3,291（税込）
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発行年月 |
2015年08月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数／巻数 |
277p |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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商品コード |
1036207571 |
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NDC分類 |
498.34 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1036207571 |
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内容
本書では、マインドフルネスによって、集中力、注意力、創造性、ストレス軽減、思いやりの心を育み、ビジネスパフォーマンスを高めるための理論と実践法を、最新の海外の事例や脳科学に基づき紹介します。
