なぜあの人は、知的で気品があるように見えるのか？ 職場・面接・婚活・ご挨拶…… 初対面でもあなたの魅力が もっと伝わる！もっと輝く！ ふるまい・言葉遣い・表情で、人の印象はこんなに変わる！ あなたはできている？今すぐチェック！ ✓デコルテを張った明るい表情 ✓キュッと上がった口角 ✓腹式呼吸でエレガントな発声 ✓自分から気持ちのいい挨拶をする ✓目の前にいる人を大切にする…etc. 女性アナウンサーが教える第一印象のコツに絶賛の声続々！ “人のために美しく行動できる女性になり、自信を持てるよう愛読しています。” （２０代女性） “女性としてレベルアップしたいと思い、何度も読んでいます” （２０代女性） “自分に自信がないですが、がんばってみようと思えました”（２０代女性） “内面・外見・心を総合的に磨いて初めて人は輝ける。納得です。”（30代女性） ※本書は2013年に刊行された「1週間で知的で品があって親しみやすい美人に見せる方法」の改定版となります。 【目次】はじめに day1気品あるふるまいは、姿勢から1背筋をピンと伸ばすだけで、気品のある人に2デコルテを張って、明るい表情をつくる3立ち方を変えるだけで、オーラは何倍にも輝く...他day2自分らしい気品の磨き方9顔に髪がかからないヘアスタイルにする10健康でつややかな髪と気品ある仕草を身につける11朝5分のエクササイズで小顔に...他day3大人の女性の気品ある声と話し方21声は変えられます。腹式呼吸でエレガントな声に22美しくよく響く声で、聡明な印象をつくる23声で感情コントロール。低音は信頼感と説得力を持つ...他day4ずっと話していたくなる会話上手の秘訣27話さず、うなずく。みんなに好かれる聞き上手28「私は」でなく「あなたは」で、会話のキャッチボールを29相手の言葉を繰り返す、会話美人の上級テク...他day5美しいマナーは相手を思いやる心から39気持ちのいいあいさつは最強の武器41お礼状は気くばりの証。出会った人の数だけ手紙を書く42一筆添えて、贈り物の達人に...他day6気品ある人は上質なものを身につける51上質なペンをいつもバッグに52本物を身につけて、自分らしい気品をまとう53気くばり上手のポーチの中身...他day7内面磨きで自分らしい気品をつくる57季節感を大切にする58気取らず、ときには思い切り盛り上がる59くしゃくしゃの笑顔で心を伝える...他おわりに