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心身養生、もっと工夫を

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価格 \2,750（税込）

発行年月	2023年09月
出版社／提供元	岩崎学術出版社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	210p
大きさ	20cm
ジャンル	和書／生命科学、医学、農学／神経・精神科学／神経・精神疾患
ISBN	9784753312245
商品コード	1036825103
NDC分類	493.72
基本件名	精神医学
本の性格	学生用
新刊案内掲載月	2023年10月3週
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1036825103

内容

多層円盤の気功、加齢難聴に「耳マッサージ」、高齢者のための筋トレ、冷え性の養生、関節ゆるめ32法、究極の二足歩行、スーパーヴィジョンについての連想…。日常の健康獲得と維持に役立つ心身養生のコツを紹介する。

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