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食べて強くなる!サッカーの栄養と食事～食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう～
久保田 尚子
著
発行年月 |
2023年11月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
143p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784583116402 |
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商品コード |
1037479638 |
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NDC分類 |
783.47 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1037479638 |
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著者紹介
久保田 尚子（著者）：久保田尚子（くぼた・ひさこ） 東京都生まれ。管理栄養士。アテネオリンピックでは、女子ソフトボール日本代表チームに支援帯同。その他、順天堂大学、帝京平成大学などで非常勤講師、（公財）東京都スポーツ事業団の講師なども歴任。東京フットボールクラブ（FC東京）では、前身の東京ガスフットボールクラブで1998年から栄養アドバイザーとして関わるほか、（公財）ダノン健康栄養財団でスポーツ栄養を担当。月刊誌「サッカークリニック」では、現在の「勝つための栄養セミナー」をはじめ、1999年から食事・栄養の連載を持つ。
内容
月刊誌『サッカークリニック』で25年以上にわたり、サッカー選手の栄養と食事について連載してきた著者による、選手と保護者・指導者に贈る、サッカー栄養を総決算した１冊。
努力してきた練習が実を結ぶために、知っておきたい栄養知識と、実践したい食事のノウハウを収めた、サッカー現場をよく知る著者渾身の１冊。
