荒川 洋治（著者）：現代詩作家。1949年生。詩集に『水駅』（第26回Ｈ氏賞）、『真珠』（第5回大岡信賞）、評論・エッセイ集に『忘れられる過去』（第20回講談社エッセイ賞）、『文芸時評という感想』（第5回小林秀雄賞）等。
頭木 弘樹（著者）：文学紹介者。筑波大学卒業。二十歳で難病になり、十三年間の闘病生活を送る。そのときの経験から『絶望名人カフカの人生論』を編訳。著書に『カフカはなぜ自殺しなかったのか？』、編著に『絶望図書館』などがある。
金原 瑞人（著者）：1954年、岡山県生まれ。翻訳家。法政大学社会学部教授。訳書は児童書、ヤングアダルト小説、一般書、ノンフィクションなど、600点以上。著書に『翻訳家じゃなくてカレー屋になるはずだった』他。
武田 砂鉄（著者）：1982年生。出版社勤務を経てライターに。『紋切型社会』で「第25回　Bunkamuraドゥマゴ文学賞」受賞。「第9回（池田晶子記念）わたくし、つまりNobody賞」受賞。著書に『芸能人寛容論』。
小沼 理（編者）：1992年、富山県生まれ。ライター・編集者。女子美術大学非常勤講師。著書に『1日が長いと感じられる日が、時々でもあるといい』『みんなもっと日記を書いて売ったらいいのに』『共感と距離感の練習』がある。

自分に合った言葉を見つけるには？ 上手に伝えるコツ、正確な記述、あるいは日々の体験を、 感じた瞬間のままに描写するにはどうすればいいか……いま「書く」ことの第一線に立つ15人が、それぞれの考えと方法、喜びや苦しみを綴る。これから筆をとる人も、書きあぐねている人にも、その背を支えるアンソロジー集。
はじめに
STEP 1 頭のなかは、真っ白です --自分は、なにを書きたいのか?
・好きからはじめてみよう--石山蓮華（電線愛好家）
・スーパースター--国崎和也（ランジャタイ/芸人）
・書くのって、そんなに大変なことなのか--武田砂鉄（ライター）
STEP 2 「わたし」はどこにいるのでしょう？ --自分の感じかたを知る
・「わたし」のことがいちばん書きにくい--頭木弘樹（文学紹介者）
・まず釣り糸を垂らしてみる--安達茉莉子（作家）
・書くほどに救われていく--僕のマリ（文筆家）
STEP 3 二行目で、つまずきました... --どのように書けばいい?
・なぜ作家は書き続けられるのか--pha（文筆家・書店員）
・根性を出そう、五秒を見つめて、繊細にユニークに書こう--古賀及子（エッセイスト）
・なんとなく書けそうな気になるヒントをいくつか--金原瑞人（翻訳家）
STEP 4 だれに向けて書きましょう? --つたわる文章とは
・一人ぼっちで、それでも伝えるために--乗代雄介（小説家）
・人に伝わる文章を書く--全卓樹（理論物理学者）
STEP 5 書くことが、すこしおもしろくなりました。--ゆたかに書くには？
・自分の言葉で世界をつくる--宮崎智之（文芸評論家・エッセイスト）
・文字表現はどこにあるのか--服部文祥（登山家・作家）
・明日を見つめる目で--荒川洋治（現代詩作家）
踊り場 どうして、書くんだろう？--「書く」の面白さを考える
COLUMN 1 見直しは大切
COLUMN 2 発信してみよう
COLUMN 3 もっと発信してみよう
おわりに