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疲れはあごが9割～24時間戦う脳と身体をリセットする技術～
薩摩 宗治
著
発行年月 |
2026年07月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
138p,4p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／リハビリテーション医学
／リハビリテーション医学 |
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ISBN |
9784492048429 |
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商品コード |
1042457124 |
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NDC分類 |
492.79 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1042457124 |
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内容
「あご」を正せば、身体と心の不調も見た目も変わる! あごから始まる不調の連鎖を解説し、疲れのクセをリセットする「あごトレ」や、食いしばりとの付き合い方、あご筋のクセをリセットする逆マッサージなどを紹介する。
