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日本栄養大学のスポーツ栄養教室改訂版

上西　一弘　監修

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価格 \1,650（税込）

発行年月	2026年06月
出版社／提供元	日本栄養大学出版部
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	95p
大きさ	26cm
ジャンル	和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学
ISBN	9784789551427
商品コード	1042482110
NDC分類	780.19
基本件名	スポーツ栄養学
本の性格	実務向け
新刊案内掲載月	2026年07月4週
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1042482110

内容

「筋力をつけるには何を食べたらいい?」「持久力のある体を作るのに必要な栄養素は?」など、アスリートを目指す人たちの食事や栄養に対する疑問に答える。パフォーマンスを高める38レシピも掲載。

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