整える~心のストレスを消す練習~
枡野 俊明
著
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お届け予定日
3~4日
価格
\1,430(税込)
発行年月
2016年11月
出版社/提供元
KADOKAWA
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
205p
大きさ
19cm
ジャンル
和書/人文科学/宗教/仏教
ISBN
9784046018243
商品コード
1022698230
NDC分類
188.84
基本件名
禅宗
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1022698230
著者紹介
枡野 俊明(著者):1953年神奈川県生まれ。玉川大学農学部卒業。曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学環境デザイン学科教授。著書に「心配事の9割は起こらない」など。
内容
「見切る」「区切る」「手放す」で、自然体の“自分”に――仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていく本。ムダに他人とぶつからない「選択」をしましょう。