【MeL】勝つ、スポーツサイエンス (丸善ライブラリー 054)
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価格
\3,630(税込)
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発行年月 |
2022年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数/巻数 |
230p |
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ジャンル |
和書 |
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商品コード |
1028112402 |
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商品URL | https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1028112402 |
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内容
科学的トレーニングとは、単に筋力を強くしたり、血を増やすことではない。スポーツサイエンスは、精密な西洋の科学と、「周辺の知識」を取り入れた東洋の科学を巧みに使い分けた所に成立する。多くの選手を育成した著者が、その体験をおりまぜながら、肉体的な面を主体とした「トレーニング論」と、目的のために選手の頭脳を変容させる、精神的な要素を重視した「コーチ論」をここに展開する。