「先延ばしグセ」が治る21の方法
デイモン・ザハリアデス
著
弓場 隆
翻訳
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価格
\1,760（税込）
発行年月
2023年12月
出版社／提供元
ディスカヴァー・トゥエンティワン
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数／巻数
202p
大きさ
19cm
ジャンル
和書／人文科学／哲学／倫理・道徳
ISBN
9784799330050
商品コード
1037949959
NDC分類
159
基本件名
人生訓
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1037949959
著者紹介
デイモン・ザハリアデス（著者）：アメリカの著述家・ブロガー。生産性向上のためのブログが注目を集める。
内容
行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう13の理由を解説し、先延ばし癖を改善する21のテクニックを紹介する。
