小澤竹俊（著者）：小澤竹俊
1963年東京生まれ。87年東京慈恵会医科大学医学部医学科卒業。
91年山形大学大学院医学研究科医学専攻博士課程修了。救命救急センター、農村医療に従事した後、94年より横浜甦生病院ホスピス病棟に務め、病棟長となる。
2006年めぐみ在宅クリニックを開院。これまでに3800人以上の患者さんを看取ってきた。
医療者や介護士の人材育成のために、2015年に一般社団法人エンドオブライフ・ケア協会を設立。一人でも多くの人が、生きてきてよかったと思える最期を迎えられるよう、力を尽くしている。著書『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』、『もしあと１年で人生が終わるとたら？』（アスコム）がベストセラーとなる。

弱さは克服するものではありません。
弱さとは「幸せへの第一歩」なのです。
「自分は弱い」「うまくいかない」「もう疲れた」
そう思ったらこの本を読んでみてください。
競争や忙しい日常からでは気づけない
あなただけの強さが見つかります。

3,800人を看取ってきた医師がたどり着いた人生の真実
今日の自分に後悔せず生きるには――。


〇自分の弱さがわからない人が一番弱い
〇真に強い人は、他人の弱さにも寛容
〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる
〇弱い自分にしか見えない世界がある
〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの
〇人は必ず死ぬ。だからこそ、どう生きるべきか
〇人生とは、自分を理解してくれる人を探す旅である
〇幸せとは「わかってくれる誰か」と共に生きること
〇もし、今、誰も自分をわかってくれないと思ったら
〇他者との望ましい関わり方とはなんだろう
〇一人称の幸せでは手に入らないもの
〇死にたいとつづった小学生が生きられるようになるまで
〇弱さは幸せの足を引っ張らない
〇解決できないものを解決しようとするから人生は苦しい
〇他者への感謝が伴った希望を持てるか　希望という名の欲望を持つか
〇死の間際にわかる自分をわかってくれた支えのありがたさ
〇この世に生まれたからには、幸福になれると信じたい