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アンラーン～人生100年時代の新しい「学び」～

柳川範之, 為末大　著

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価格 \1,760（税込）

発行年月	2022年01月
出版社／提供元	日経ＢＰ社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	254p
大きさ	19cm
ジャンル	和書／人文科学／哲学／倫理・道徳
ISBN	9784296000531
商品コード	1034176261
NDC分類	159
基本件名	人生訓
本の性格	実務向け
新刊案内掲載月	2022年02月4週
書評掲載誌	朝日新聞 2022/03/05、日本経済新聞 2022/03/12、読売新聞 2022/04/24
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1034176261

著者紹介

柳川範之（著者）：東京大学大学院経済学研究科・経済学部　教授。中学卒業後、父親の海外転勤にともないブラジルへ。ブラジルでは高校に行かずに独学生活を送る。大検を受け慶應義塾大学経済学部通信教育課程へ入学。大学時代はシンガポールで通信教育を受けながら独学生活を続ける。大学を卒業後、東京大学大学院経済学研究科博士課程修了。経済学博士（東京大学）。主な著書に『法と企業行動の経済分析』（第50回日経・経済図書文化賞受賞、日本経済新聞社）、『40歳からの会社に頼らない働き方』（ちくま新書）、『東大教授が教える独学勉強法』『東大教授が教える知的に考える練習』（草思社）などがある。
為末大（著者）：1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2021年12月現在）。現在は執筆活動、会社経営を行なう。Deportare Partners代表。新豊洲Brilliaランニングスタジアム館長。YouTube為末大学（Tamesue Academy）を運営。国連ユニタール親善大使。主な著作に『Winning Alone』（プレジデント社）、『走る哲学』（扶桑社新書）、『諦める力』（プレジデント社、小学館文庫プレジデントセレクト）など。

内容

去の学びや蓄積を最大限に活かす
新しい成長の技術

アンラーンとは、「学ばない」ことではありません。
過去の学びから、クセやパターン、思い込みをなくすことで、
新たに成長し続けられる状態に自分を整える技術です。

以下の項目に１つでも当てはまる人は、
アンラーンで「学びの効率」が上がります。

□何かをしない言い訳に「（仕事が）忙しくて」とつい言ってしまう
□自己紹介では会社名や肩書を入れるのが当たり前
□最近、ワクワクすることが減った
□「疲れた」などの、ネガティブな口グセがある
□周囲の人との会話が、毎日同じような話題ばかり
□仕事とは別の分野の「学び」をしていない
□この１か月で、仕事関係者以外の人と会った人数が３人以下
□「以前はこうだった」「こういうときはこうするものだよ」と前例で説明したくなる

「新しいインプット」の前に絶対不可欠な
「学び、成長し続けられる自分」の整え方

はじめに　大人にこそ不可欠な「新しい学び」――アンラーン「古い習慣」「見直されないルーチン」が成長を妨げる理由「結果を出したあと」に僕（為末）が直面した“難しさ” 「アンラーン」は、これから誰でも身につけていける第１章　学びの質を高める方法――「アンラーン」とは何か？なぜ今、「アンラーン」が必要なのか？コロナ禍という「強制アンラーン」――あなたはどう対応したか？変化に対応するカギ「インプット前のアンラーン」成長の新しい武器「アンラーン」の正体アンラーンを今すぐやったほうがいいのは、どんな人か？コラム　柳川範之にとっての「アンラーン」第２章　実践　アンラーンーー自分を「新しく学べる状態」に整える方法学びの質が格段に上がる「アンラーンの技術」「固定化した思考」を発見し、解きほぐす方法思考の固定化から脱却することで「見えてくるもの」「小さなアンラーン」を習慣化する日々、小さなアンラーンを実践するための８つの方法経験や学び――財産にするか、足枷にするかは自分次第コラム　為末大にとっての「アンラーン」第３章　アンラーンを阻む７つの壁と、乗り越え方「前回と同じ」「これまで通り」がもたらす“かりそめの安心感” アンラーンを阻む７つの壁７つの壁を乗り越えるヒント第４章「アンラーン」を人生とキャリアの武器にする方法アンラーンが、「活躍し続けるための武器」である圧倒的根拠「なんだかうまくいかない」とき、アンラーンが打開策になるチャンスは「余白がある人」のところに訪れるあとがきにかえて　僕たちがアンラーンに「前のめり」な理由