モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
佐久間 健一
著
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お届け予定日
3~4日
価格
\1,100(税込)
発行年月
2017年05月
出版社/提供元
サンマーク出版
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
95p
大きさ
21cm
ジャンル
和書/社会科学/生活科学/生活科学
ISBN
9784763136213
商品コード
1024679328
NDC分類
595.6
基本件名
瘦身法
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1024679328
内容
たった5分のエクササイズであこがれの体形が手に入る! 姿勢や骨盤を整えて、脂肪をガンガン燃やす体にする「体幹リセットダイエット」を紹介する。一生太らないための食事のコツ、お悩み解消エクササイズなども収録。