脳疲労が消える最高の休息法<CDブック>～脳科学×瞑想聞くだけマインドフルネス入門～
|
在庫状況
有り
|
お届け予定日
3～4日
|
|
|
価格
\1,650（税込）
|
|
|
|
発行年月 |
2017年05月 |
|---|
|
|
言語 |
日本語 |
|---|
媒体 |
冊子 |
|---|
|
|
ページ数／巻数 |
121p,13p |
|---|
大きさ |
21cm |
|---|
|
ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
|---|
|
|
ISBN |
9784478101919 |
|---|
|
商品コード |
1024641454 |
|---|
NDC分類 |
498.39 |
|---|
基本件名 |
マインドフルネス |
|---|
|
|
|
|
|
| 商品URL | https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1024641454 |
|---|
著者紹介
久賀谷 亮（著者）：イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)。医学博士。ロサンゼルスで「TransHope Medical(くがやこころのクリニック)」開業。同院長。
内容
「世界のエリートがやっている最高の休息法」のマインドフルネスのエッセンスを凝縮し、実践用の音源を付属したCDブック。「脳から健康に生まれ変わる」ためのスキルを提供する。切り取れる早わかり図、DLサービス付き。
