丸善のおすすめ度
【MeL】体内時計の科学
ラッセル・フォスター
著
高橋洋
翻訳
価格
\10,164（税込）
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発行年月
2024年07月
出版社／提供元
青土社
言語
日本語
媒体
電子
ページ数／巻数
360p
ジャンル
和書／生命科学、医学、農学／基礎医学／生理学
商品コード
1039549653
NDC分類
491.3
基本件名
バイオリズム
本の性格
学術書/学生用
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1039549653
内容
過去数十年の間に、体内時計と私たちの24時間の生物学的サイクルの科学に関する発見は爆発的に増えている。睡眠と生活リズムは、私たちの遺伝、生理、行動、環境から生まれている。私たちの行動のほとんどがそうであるように、このリズムは固定されたものではない。これらのリズムは、私たちの行動、環境との関わり方、そして誕生から老齢期までの経過によって変化する。 本書は体内時計に関する長年の神話を断ち切り、何がそれを動かしているのかを理解するための具体的な情報と指針を提供する。
