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MeL
丸善のおすすめ度

【MeL】休養学 ―あなたを疲れから救う―

片野 秀樹 　著

   
価格 \5,445（税込）         

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発行年月 2024年03月
出版社／提供元
東洋経済新報社
言語 日本語
媒体 電子
ページ数／巻数 214p
ジャンル 和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般
商品コード 1038477681
NDC分類 498.35
基本件名 休養
本の性格 実務向け
商品URLhttps://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1038477681

内容

休むことは「寝ている」ことではありません――２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」大公開！

目次