KNOWLEDGE WORKER ナレッジワーカー



からだの自然治癒力をひきだす「旬の食材」~季節の変化と体質・体調に応じた食材の選び方、食べ方~ 

土橋 よみ子  著

 絶版
   
価格 \1,870(税込)         
発行年月 2002年11月
出版社/提供元
サンマーク出版
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 205p
大きさ 21
ジャンル 和書
ISBN 9784763130235
商品コード 0102096604
NDC分類 498.583
基本件名 食餌療法
商品URLhttps://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0102096604

内容

旬に採れる食べものの性質や働き、より効果があがる食べ方などを中医栄養学と現代栄養学の両面からわかりやすく解説し、タイプ別に分けた体質におすすめの食材を季節ごとに紹介する。