乳酸~「運動」「疲労」「健康」との関係は?~(からだワンテーマシリーズ)
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お届け予定日
2週間
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価格
\1,760(税込)
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発行年月 |
2007年05月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数/巻数 |
149p |
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大きさ |
21 |
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ジャンル |
和書/社会科学/スポーツ・健康科学/スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784061559011 |
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商品コード |
0107028892 |
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NDC分類 |
780.193 |
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基本件名 |
運動生理学 |
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商品URL | https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107028892 |
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著者紹介
八田 秀雄(著者):〈八田秀雄〉1959年東京都出身。東京大学大学院修了。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室准教授。博士(教育学)。
内容
乳酸がよくわかる! イラスト満載、Q&A70問!
――乳酸って本当に悪者なの?
乳酸菌飲料の乳酸と、運動時に体で作られる乳酸は同じものなのだろうか?
●身近な乳酸
●運動生理・生化学の基礎
●糖について
●体の中での乳酸
●血中乳酸濃度
●疲労について
●運動強度の変化と乳酸
●競技と乳酸
●血中乳酸濃度の評価
●発育と健康増進