ACTをはじめる(アクセプタンス&コミッ
武藤崇
著
在庫状況
有り
お届け予定日
3~4日
価格
\2,640(税込)
発行年月
2010年12月
出版社/提供元
星和書店
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
326p
ジャンル
和書/人文科学/心理学/概論・参考図書
ISBN
9784791107551
商品コード
0110114563
本の性格
テキスト/実務向け
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0110114563
内容
1臨床本・サブテキスト2新世代の認知行動療法と言われるACTを自分で行うためのワークブック。うつや否定的思考を改善してよりよく生きる方法が身につく。