最新免疫力を高めて病気を防ぎ治す知恵とコツ～食べて高める・飲んで高める・動作で高める～
主婦の友社
編
発行年月 |
2013年10月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
159p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784072905937 |
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商品コード |
1013894428 |
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NDC分類 |
498.3 |
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基本件名 |
健康法 |
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| 商品URL | https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1013894428 |
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内容
免疫力の低下は、かぜ、インフルエンザだけでなく、花粉症やアトピー性皮膚炎、がん再発などの原因にも。毎日の食事をちょっと変えるだけで免疫力はぐんぐん高まる。食べ方、飲み方、日常生活のコツと知恵を満載。免疫力に自信がつきます。《本書の内容》ＰＡＲＴ１ これだけは知っておきたい免疫力の基礎知識／ＰＡＲＴ２ 衰えた免疫力を引き上げる食事と生活のちょっとした知恵とコツ／ＰＡＲＴ３ 免疫力を底上げする重要な栄養素と食材とは／ＰＡＲＴ４ 食べて・飲んで免疫力をぐんぐんアップさせる知恵とコツ／ＰＡＲＴ５ 簡単な動作やマッサージで免疫力を高める知恵とコツ
