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その科学があなたを変える

リチャード・ワイズマン  著

木村 博江  翻訳
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価格 \1,925(税込)         
発行年月 2013年11月
出版社/提供元
文藝春秋
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 342p,13p
大きさ 20cm
ジャンル 和書/人文科学/哲学/倫理・道徳
ISBN 9784163767505
商品コード 1013970293
NDC分類 159
基本件名 人生訓
商品URLhttps://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1013970293

内容

幸せだから、笑う。好きだから、ドキドキする。当たり前に聞こえる心の動きです。けれど、これがすべて「逆」だったとしたら……!? 本当は人間は、笑顔をつくれば幸せな気持ちになり、ドキドキしながら会った人のことを好きになるんだとしたら!?
まず、幸せか「のように」、好きであるか「のように」行動すると、あなたの気持ちが変わってしまう。これは、まぎれもない科学的事実なのです!

常識を覆すように思えるこの現象、実は心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきました。本書の著者、心理学者・ワイズマン博士は、この「○○のように行動する→○○な気持ちになる」現象を「アズイフ(のように)の法則」と命名しました。
恋人どうしのように振る舞うと恋心が芽生え、立派な人のように制服を着ると自信が出てきて、若いころのように振る舞うと若々しくなる。ワイズマン博士は、古今東西の有名大学で行われた研究実験結果を縦横無尽に紹介し、アズイフの法則がいかに効果があるかを平易かつ、ときにユーモラスな筆致で実証していきます。

凡百の自己啓発本の、「自分を変えるには、考え方を変えろ」という教えは真逆でした。まず行動することで、自分が変わる。本書には、そのためにワイズマン博士が考案した、45のメソッドも提案されています。堅苦しさとは無縁の、愉快な心理テストや、つい試してみたくなる具体的な教えが満載。必ずや、あなたの人生を変えてくれることでしょう。逆転の発想を抜群の信頼性と面白さで読ませる痛快作です!

著者紹介

リチャード・ワイズマン(著者):1966年生まれ。エディンバラ大学で心理学の博士号を取得。ハートフォードシャー大学教授。著書に「その科学が成功を決める」「超常現象の科学」など。