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人見知りが治るノート

反田 克彦  著

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価格 \1,540(税込)         
発行年月 2014年01月
出版社/提供元
すばる舎リンケージ
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 159p
大きさ 21cm
ジャンル 和書/生命科学、医学、農学/神経・精神科学/神経・精神疾患
ISBN 9784799103098
商品コード 1015007609
NDC分類 493.74
基本件名 社会不安障害
商品URLhttps://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1015007609

著者紹介

反田 克彦(著者):1957年生まれ。順天堂大学医学部卒業。あさなぎクリニック・心療内科院長。精神科専門医、精神保健指定医、医療観察法判定医。家庭裁判所嘱託医、山梨大学学校医、企業の産業医などを行う。

内容

人見知りを克服し、自分らしさを取り戻しましょう。人見知りの仕組みと基本的な対処法を説明し、人見知りの傾向をやわらげるための方法を紹介します。書き込み欄あり。