愉しく続ける糖質制限ダイエット(新潮文庫 き-44-1)
江部 康二
監修
発行年月 |
2015年12月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
247p |
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大きさ |
16cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／食品・栄養科学／栄養科学 |
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ISBN |
9784101202617 |
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商品コード |
1019134662 |
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NDC分類 |
498.583 |
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基本件名 |
瘦身法 |
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| 商品URL | https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1019134662 |
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内容
糖尿病の診断を受け一念発起。炭水化物抜きのメニューで3週間で20㎏の減量に成功、現在も健康生活を続ける桐山氏がその方法を大公開。生活改善を食卓から支えたパートナー・吉村氏の提言と、糖質制限法の提唱者である江部康二医師への取材も交え、健康長寿を願う中高年の指針とする。優良レストランガイドも収録。『おやじ必読！ 愉しく続ける糖質制限ダイエット』改題。
