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「つい感情的になってしまう」あなたへ~精神科医が教える心の平和を守るコツ~

水島 広子  著

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価格 \1,540(税込)         
発行年月 2020年03月
出版社/提供元
河出書房新社
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 190p
大きさ 19cm
ジャンル 和書/人文科学/心理学/実験心理
ISBN 9784309028750
商品コード 1031457415
NDC分類 141.6
基本件名 感情
商品URLhttps://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1031457415

著者紹介

水島 広子(著者):慶應義塾大学医学部卒業・同大学院修了。医学博士。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て00年6月?05年8月衆議院議員として児童虐待防止法の抜本改正等に取り組む。対人関係療法専門クリニック院長。

内容

ちょっとしたことでイライラ、ムカムカ…それでは人生ソン!ネガティブな感情も大切にすれば、イライラが消えてラクに生きられます。