内容

目次

【技術編】 第1章　フレイル対策の実践 1　運動:種類の組み合わせ効果 2　栄養:運動や口腔との組み合わせ効果 3　ウイズ・ポストコロナ社会における「社会参加」の創意工夫 第2章　「抗フレイル」普及にあたって 1　本執筆の意義 2　「抗フレイル普及」における産業界の役割 3　産業界が「抗フレイル普及」のために役割を果たすための要件 4　技術革新に対する期待 第3章　フレイル,サルコペニア,ロコモティブシンドロームの概念 1　はじめに 2　フレイルの概念 3　サルコペニア 4　ロコモティブシンドローム(運動器症候群) 5　フレイル,サルコペニア,ロコモティブシンドロームとの相互関係 6　さいごに 第4章　フレイルと認知症 1　フレイルと予防対策 2　認知的フレイルについて 3　認知症予防としての軽度認知障害の重要性 4　BDNFと脳機能 5　わが国の地域在宅高齢者を対象としたBDNFに関する研究の紹介 第5章　フレイルとフリーラジカル障害 1　「フレイル」と「サルコペニア」 2　「酸化ストレス障害」はなぜ生じるか? 3　「フレイル」の予防における「酸化ストレス障害バイオマーカー」の開発への期待 4　「フレイル」予防における「抗酸化物質」への期待 5　抗酸化評価系のヒト臨床への応用 第6章　加齢による免疫フレイル・炎症・脂質代謝 1　はじめに 2　加齢による胸腺の退縮とT細胞の変容 3　加齢による二次リンパ組織の変容とワクチン応答の減弱 4　炎症制御における脂質代謝の重要性 5　ω3脂肪酸代謝物による新たな炎症制御機構 6　おわりに 第7章　口から始める,フレイル予防 1　オーラルフレイルとは? 2　オーラルフレイル理解の第一歩,口腔機能って何?? 2. 1　口腔乾燥 2. 2　口腔衛生環境 2. 3　舌圧 2. 4　咬合力 2. 5　咀嚼能力 2. 6　嚥下機能 3　オーラルフレイルの勘所　口腔と全身の関連について 4　オーラルフレイルを広げるために〜高齢者のニーズを捉える〜 5　まとめ　〜オーラルフレイルからの抗フレイル〜 第8章　社会的フレイル 1　フレイルとは? 2　社会的フレイルとは? 3　社会的フレイル対策はなぜ必要か? 4　社会的フレイルに性差はあるのか? 5　社会的フレイル対策「人とのつながり」の重要性 6　さいごに 第9章　抗フレイルのための栄養学 1　フレイル検診 2　心身活動と食事多様性で予防 3　低栄養とサルコペニアの予防 3. 1　三大栄養素の最適な割合 4　フレイル予防のビタミン・ミネラル 5　炎症性老化を防ぐ食事 6　フレイルからの回復運動 7　遺伝子対応抗老化栄養 8　おわりに 第10章　フレイルと老年期の精神疾患:うつ病,認知症との関連を中心に 1　はじめに 2　うつ病とフレイル 3　認知機能障害とフレイル 4　抗フレイル対策 5　おわりに 第11章　後期高齢期に要介護にならないために 1　はじめに 2　認知症を回避する試み 2. 1　中枢神経系の老化─シナプス老化から説明 2. 2　中枢神経機能の改善─シナプス機能の改善から 2. 3　高次脳機能を向上させる─脳可塑性の賦活によって 2. 4　認知症のリスク要因─疫学研究からわかってきたこと 2. 5　認知症予防─臨床試験の現状から 3　免疫系の賦活 3. 1　免疫系の老化─高齢者の易感染性の理由 3. 2　免疫力を高める方法─自然免疫力を高めるのがベターか 3. 3　ビタミンD(VD)による感染症流行の抑え込み─有望な臨床効果 4　おわりに 第12章　フレイルと高齢者スポーツ 1　はじめに 2　介入 3　スポーツ 3. 1　運動機能低下 3. 2　認知機能低下 3. 3　口腔機能低下 4　おわりに 【市場編】 第1章　フレイル予防と関連産業 1　フレイルおよびフレイル予防施策の概要 2　政府のフレイル対策 3　フレイル予防関連事業(神戸市の例) 4　地域社会におけるフレイル予防への取り組み 5　大手スポーツクラブのフレイル対応 5. 1　セントラルスポーツ 5. 2　コナミスポーツクラブ 5. 3　東急スポーツオアシス 5. 4　カーブス 5. 5　ルネサンス 6　フレイルをめぐるデイサービス事業者の動向 7　医療機関におけるフレイル外来の状況 第2章　フレイル予防と医療対応 1　ロコモティブシンドロームとフレイル予防 1. 1　概要 1. 2　ロコモティブシンドロームにつながる疾患と対応 2　認知症とフレイル予防 3　慢性疾患とフレイル予防 4　抗酸化,低栄養とフレイル予防 5　免疫老化とフレイル予防 6　口腔衛生とフレイル予防 7　フレイル予防医薬品の開発 第3章　フレイル対応医療機器とシステム 1　運動機能補助機器 1. 1　杖 1. 2　歩行器 1. 3　シルバーカー 1. 4　歩行車 1. 5　手すり 1. 6　メーカー動向 2　口腔ケア用品 2. 1　粘膜ケア用品 2. 2　保湿ケア用品 2. 3　メーカー動向 3　フレイル予防とICT 3. 1　歩容センシングシステム(NEC) 3. 2　歩行姿勢測定システム(NEC) 3. 3　「Tablet PaPeRo」によるコミュニケーションシステム(NEC) 3. 4　日立グローバルライフソリューションズと東京大学の共同プロジェクト 第4章　フレイル予防と機能性食品 1　概要 2　フレイル予防につながる機能性関与成分 2. 1　グルコサミン塩酸塩/N-アセチルグルコサミン 2. 2　非変性Ⅱ型コラーゲン 2. 3　コラーゲンペプチド 2. 4　サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン 2. 5　鶏冠由来ヒアルロン酸ナトリウム 2. 6　ロイシン40%配合必須アミノ酸 2. 7　HMB 2. 8　大豆イソフラボン 2. 9　β-クリプトキサンチン 2. 10　ブラックジンジャー由来5,7ジメトキシフラボン 2. 11　ハス胚芽エキス 2. 12　クリルオイル由来EPA/DHA 2. 13　カツオ由来エラスチンペプチド 第5章　フレイル予防と感染症/免疫 1　フレイルと感染症 2　ご当地体操 3　フレイルと免疫力 第6章　広がりつつあるフレイル対策 1　オーラル・フレイル対策 1. 1　口腔機能とフレイル 1. 2　オーラル・フレイル 2　フレイル対象の拡大