商品詳細 | Knowledge Worker

ぐっすり眠る本(Ｏｎ　ｓｅｌｅｃｔ)　

取扱不可
価格 \1,046（税込）

発行年月	1995年03月
出版社／提供元	雄鶏社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	２２２ｐ
大きさ	19
ジャンル	和書
ISBN	9784277880923
商品コード	0195021541
NDC分類	498.36
基本件名	睡眠
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0195021541

内容

不眠を訴える人が増えている。高度な頭脳労働やハードな人間関係のストレス、不規則な生活なども原因の一つ。そこで、快適に眠る方法、すっきり目覚めるコツから眠りと性格の関係までを紹介する。これを読めば眠れます。

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