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年齢に応じた運動のすすめ～わかりやすい身体運動の科学～
宮下 充正
著
発行年月 |
2004年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
１０５ｐ |
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大きさ |
26 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784764410626 |
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商品コード |
0104024858 |
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NDC分類 |
780 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0104024858 |
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著者紹介
宮下 充正（著者）：１９３６年生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。放送大学教授、東京大学名誉教授。著書に「運動するから健康である」「子どものからだ」「体育とはなにか」など。
内容
運動を定期的に実践していれば、生活習慣病や骨折などを予防することができます。運動を実践する人口を増やす活動のために、「身体運動の科学」の研究成果を踏まえてまとめた年齢に応じた運動のすすめ。
