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丸善のおすすめ度
躁鬱大学~気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません~
坂口 恭平
著
在庫状況
お取り寄せ
お届け予定日
2週間
数量
冊
価格
\1,760(税込)
この商品について問合せる
発行年月
2021年04月
出版社/提供元
新潮社
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
265p
大きさ
20cm
ジャンル
和書/生命科学、医学、農学/神経・精神科学/神経・精神疾患
ISBN
9784103359531
商品コード
1032941335
NDC分類
493.764
基本件名
双極性障害
本の性格
学生用
新刊案内掲載月
2021年06月1週
書評掲載誌
日本経済新聞 2021/06/12
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1032941335
内容
誰にも言えない悩みだと思っていたのに、そうじゃなかった?! 31歳で躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた僕がみつけた、ラクに愉快に生きる技術。みんな、人からどう見られるかだけを悩んでいる。鬱のどうにもならない落ちこみ、自己否定をどう扱うか。はたまた躁の周囲を疲れさせてしまうほどに過剰なエネルギーをどうするか。自らの経験をもとに、ユーモアあふれる対処法を徹底講義!
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