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世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方~ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門~

荻野 淳也, 木蔵シャフェ君子, 吉田 典生  著

マインドフルリーダーシップインスティテュート  監修
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価格 \1,870(税込)         

発行年月 2015年08月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 277p
大きさ 21cm
ジャンル 和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般
ISBN 9784820749493
商品コード 1018502180
NDC分類 498.34
基本件名 瞑想
商品URL
参照
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1018502180

著者紹介

荻野 淳也(著者):住宅メーカー、コンサルティング会社等を経て独立。マインドフルリーダーシップインスティテュート代表理事。
木蔵シャフェ君子(著者):ボストン大学MBA取得。講師・カウンセラー・コーチとして活動。

内容

集中力と創造力を高め、ストレスを減らす! Google、ハーバードなど世界の一流企業・大学が採用している「マインドフルネス」の実践法を紹介する。瞑想×脳科学がもたらす新しい働き方のヒント。

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