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世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方～ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門～
荻野 淳也,
木蔵シャフェ君子,
吉田 典生
著
マインドフルリーダーシップインスティテュート
監修
発行年月 |
2015年08月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
277p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784820749493 |
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商品コード |
1018502180 |
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NDC分類 |
498.34 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1018502180 |
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著者紹介
荻野 淳也（著者）：住宅メーカー、コンサルティング会社等を経て独立。マインドフルリーダーシップインスティテュート代表理事。
木蔵シャフェ君子（著者）：ボストン大学MBA取得。講師・カウンセラー・コーチとして活動。
内容
集中力と創造力を高め、ストレスを減らす! Google、ハーバードなど世界の一流企業・大学が採用している「マインドフルネス」の実践法を紹介する。瞑想×脳科学がもたらす新しい働き方のヒント。
